Hei,
Når treningsstudio er stengt, og man heller ikke bør trene sammen med andre må man tenke alternativt. Her har Boye Qvarme laget en liten treningsvideo for Frostingens lesere. Han foreslår 10 repetisjoner per øvelse.
Publisert: 06.04.2020 kl. 08.03